春の“3大負荷”により肩こり人口が増加？
実は自覚しづらい冷え症。男性にも急増中。
- 低体温は年齢と関係がある！？
最近、腕の肘から指先の方に向かってとても冷え、少し痛いときもあります。体温を測ったら立派な低体温になっていて、今までこんなことなかったのに！と驚いています。これは年齢的なもの（もうすぐ不惑です）も関係ありますか？（30代後半女性）
- 男性でも冷え症（冷え性）になる！？
最近身体の末端が冷えているように感じるのですが、男性でも冷え症（冷え性）になりますか？（30代男性）
- 冷え症（冷え性）はどうやって見分ける！？
先日、友人（20代後半、女性）の手を触ってみたらとても冷たかったので、「冷え症（冷え性）じゃない？」と聞いたら否定されてしまいました。でも、もしそうなら冷え対策は必須だと思うんです。本人に冷え症だと気づかせるにはどうしたらよいでしょう？（20代女性）
- オフィスでできる冷房対策は？
昨年あたりから、夏になると妙に気だるくなったり、疲れが取れにくくなったりします。オフィスや乗り物の冷房で血めぐりが悪くなっていると思うのですが、さすがに冷房を切ることもできず、困っています。そして、室内外の温度差も気になります。何か対策方法はありますか？
- 末端冷え症（冷え性）の判断基準とは！？
体温が35度台だと低体温で危険！という話をよく聞きます。 特につま先などが冷える末端冷え症（冷え性）の場合、身体の表面温度が何度以下という基準ってあるんでしょうか？（30代前半女性）
- 冷え症（冷え性）と血液の温度は関係している？
血液が末端まで循環していないと末端冷え症（冷え性）になるという話を聞いたことがありますが、血液自体の温度が低いということもありますか？ その場合、血液の温度を上げる方法もあるのでしょうか？（30代前半女性）
- 「冷え」はすぐには治らない！？
冷えを自覚しているので、普段なるべく温かいものを飲むようにして、毎日30分は歩くようにしています。もちろん腰や首なども冷やさないようにしているのに、それでも寒いなぁと感じます。「血めぐりケア」がまだ足りないのでしょうか？（20代女性）
